Força natural, reforço sobrenatural

Publicado quarta, 25 de setembro de 2019

Respirar, meditar, orar, refletir... Perceber! Sentir! Compreender!

Entender a vida, quem somos, o que estamos fazendo aqui, para onde estamos caminhando.

Você poderá fazer de tudo isso uma genuína e benfazeja contemplação.

Note que o ponto de partida, o alicerce, o fundamento, é a respiração. O sopro vital. O ar que nos mantém vivos. O saber cuidar que salva a vida.

O princípio é reaprender a fazer uma respiração ampla, profunda, serena, prestando bem atenção no ar que entra e sai pelos nossos pulmões.

Quem respira melhor, medita melhor, faz melhor as suas preces, pensa melhor.

O resultado é uma mente renovada, um coração transformado, um comportamento modificado, aperfeiçoado.

Admirar tudo isso significa agradecer a vida!

Viva!

Viva a força que está em nós, no meio de nós...

Viva a força que vem do Alto!

A integração espiritual nos mantém mais confiantes, saudáveis, compassivos e felizes.

Pessoas melhores para um mundo melhor.

COLUNISTA

Rodrigo Fernando Ribeiro
Psicólogo - CRP-04/26033
(Contato: 35 9 8875-5030)