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quinta-feira, 26 de outubro de 2017

Um abismo de tristeza na alma

A depressão é sim um fantasma que atormenta...
Um fantasma triturador da alma...
Podem ser várias as suas causas, como eu já escrevi aqui, certa vez...
Mas vou falar agora não das causas da depressão, e sim de uma possível solução frente a essa profunda angústia e melancolia da alma – uma possível solução, ou ao menos o princípio dela, que é o contato direto com a natureza...
Não fique mais envenenado de tanta tristeza...
Sinta os elementos da natureza...
Sinta o sol, o vento, as águas...
Observe os animais...
Olhe como eles vivem...
Caminhe descalço, sinta a terra...
Coloque a mão na terra...
Acaricie folhas e flores...
Coma frutos no pé...
Erga a cabeça e contemple o brilho da lua e das estrelas...
Essencialmente nós não somos seres do azulejo, das paredes, das máquinas, da fumaça, da gravata, do trânsito, das notícias ruins veiculadas o tempo todo...
Somos seres da terra...
Volte a ela!
Reconcilie-se com a sua natureza...
Percebendo, sentindo e assimilando a vida como de fato ela é você certamente recuperará a alegria da sua própria vida!
Experimente!
Mas experimente com responsabilidade e discernimento!

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